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Consumo excessivo de bebida alcoólica representa risco à saúde; especialistas indicam moderação

O calor pede uma cervejinha, mas hepatologistas alertam para os perigos da ingestão, especialmente ao fígado Festas e encontros à beira da piscina ou do mar fazem do verão um convite para relaxar e socializar com a família e os amigos. A presença de bebidas alcoólicas nestas confraternizações típicas da esta&cce ...

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Férias exigem atenção para evitar acidentes e machucados; veja como aproveitar em segurança

Pausa para descansar, seja no litoral ou até mesmo dentro de casa, deve ser curtida sem dar chance às quedas, queimaduras e afogamentos Momento muito aguardado para crianças e adultos, a época das férias escolares e do tr ...

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Sol na medida, hidratação e exercício: o verão convida para um estilo de vida mais saudável

O período mais quente do ano é atrativo para práticas que fazem bem à saúde. Mas estas também exigem cuidados como o uso do protetor solar e atenção à alimentação Alimentar-se de frutas frescas e sala ...

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Uso indevido do Ozempic pode trazer riscos; entenda para que serve e quem pode tomar

Chegada de novas "canetas emagrecedoras" ao mercado e mudança em diagnóstico de obesidade reforçam necessidade de orientação Conhecidas popularmente como Ozempic, as chamadas "canetas emagrece ...

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Criar hábitos saudáveis pode demorar 2 meses e não 21 dias, diz estudo

Pesquisa da Universidade do Sul da Austrália desmistifica a regra dos 21 dias e mostra que novos hábitos podem levar de 60 dias até um ano para se estabelecerem Está se perguntando por que já está tendo dificuldades co ...

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Menos de 10% das tornozeleiras eletrônicas disponíveis para agressores de mulheres estão em uso

O levantamento foi divulgado pelo Chefe da Polícia Civil do Estado, Fernando Sodré, em entrevista à Rádio Gaúcha. Órgão de segurança diz ter tratativas junto ao Judiciário para implementar medidas pro ...

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Como as redes sociais podem influenciar hábitos alimentares

Segundo especialistas, uso desmedido das mídias sociais pode levar até mesmo a transtornos alimentares Se seu filho adolescente estiver brincando com um novo telefone ou dispositivo inteligente depois das férias, pode ser que ...

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Qualquer nível de atividade física ajuda a combater depressão, diz estudo

Pesquisa nacional mostra que mesmo atividades como deslocamento a pé até o trabalho e subir escadas pode ser benéfico para saúde mental Manter uma rotina de atividade física, mesmo em nível leve, pode ser b ...

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