Notícias

Abraço da borboleta: exercício de relaxamento pode aliviar a ansiedade

Técnica de autorregulação emocional consiste em respiração profunda, além da execução de movimentos simples para controle dos sintomas Preocupação excessiva e sintomas ligados & ...

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Exercício duas vezes por semana ajuda a evitar 264 doenças, aponta estudo

Não houve diferença entre praticar em dias consecutivos ou espalhados ao longo da semana Acumular o tempo recomendado de exercício físico por semana em só dois dias reduziria o risco de desenvolver 264 doenças ...

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Psicólogo explica como o diagnóstico de câncer de mama pode afetar a saúde mental dos pacientes

Richard Avila detalha como lidar com o emocional após a descoberta da doença e como isso pode influenciar na eficácia na luta contra a doença  Receber o diagnóstico de câncer de mama pode ser um momento dif&iacut ...

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Confira quem são os prefeitos eleitos nas cidades da Serra em 2024

Maior parte das cidades da região renovou os mandatários das prefeituras  A renovação de prefeitos predominou entre as cidades da Serra nas eleições municipais de 2024. Dos 48 municípios q ...

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Calendários podem ser reutilizados a cada 28 anos? Entenda o fenômeno

Coincidência de dias da semana em diferentes anos pode ser aplicada para datas no futuro e no passado, mas possui limitações Guarde o seu calendário de 2024, ele poderá ser reutilizado em 2052. Em exatos 28 anos ...

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Fisioterapia e terapia ocupacional: dois caminhos essenciais para o cuidado e a reabilitação

No dia 13 de outubro as duas profissões, que promovem a saúde e o bem-estar das pessoas, são celebradas Cuidar das pessoas é o ponto de convergência entre fisioterapeutas e terapeutas ocupacionais. As duas profissões ...

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Homem, branco, casado e com Ensino Superior: o perfil dos prefeitos eleitos no RS

Dados foram declarados pelos candidatos ao TSE. Estado elegeu 492 novos chefes de Executivo neste domingo (6). Em cinco cidades, há segundo turno Homem, branco, casado e com Ensino Superior: esse é o perfil mais comum entre os p ...

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Cartilha da Redação do Enem: manual apresenta critérios de avaliação e textos com nota máxima

Produzido pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep), documento está disponível em quatro categorias. Exame será em novembro Com peso máximo (3) para ingresso em todos os c ...

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